1. 生活起居护理
卫生清洁：协助产妇擦洗身体、更换衣物及床单，保持居室通风与清洁。
伤口护理：观察剖腹产或顺产伤口恢复情况，进行消毒和护理，预防感染。
恶露观察：记录恶露颜色、量及气味，判断子宫恢复状况。
2. 乳房护理与哺乳支持
-通乳与按摩：通过热敷、按摩缓解乳房胀痛，处理乳头皲裂或凹陷问题。
-母乳喂养指导：协助调整哺乳姿势，指导按需喂养及科学挤奶方法。
3. 营养膳食调配
-定制月子餐：根据产妇体质分析（如蛋白质、脂肪含量）制定个性化食谱，遵循“清、调、补”阶段调理原则，避免传统填鸭式饮食。
4. 产后恢复指导
形体恢复：教授产后恢复操，帮助盆底肌修复、子宫复位及塑形。
心理疏导：缓解产后焦虑或抑郁情绪，协调家庭关系。
