踏入宝宝纯真的天地，每一次微笑都是新发现。作为带过69个宝宝，培训出来了1510多名月嫂，跟着蜜伢儿月嫂导师何进丽女士一起，探索科学育儿的奥秘，为你揭开科学育儿的神秘面纱，一起在爱与智慧中，陪伴小天使健康成长！
宝子们，今天我整理了一份超全的新生儿护理指南，涵盖了宝宝睡眠、喂养、皮肤、五官、便便、行为、穿着等各个方面的问题，姐妹们赶紧收藏起来，遇到问题随时查阅呀。
一、宝宝睡眠问题
100 天内宝宝的睡眠时长 ：一般18 - 20 小时，但不用太纠结这个时间，只要宝宝醒来精神好、食欲佳就行。
睡觉时家人不用轻手轻脚 ：宝宝睡眠习惯是家人培养出来的，让宝宝适应环境很重要，别让宝宝只在安静环境下才能睡。
让宝宝养成睡觉不用哄的习惯 ：从出生起就别哄睡，用固定睡前程序，如热水澡、按摩、哼歌等，让宝宝熟悉形成习惯。
宝宝昼夜颠倒调整 ：白天多玩消耗精力，晚上热水澡、按摩助眠，一段时间就能调整回来。
宝宝睡觉发出奇怪声音 ：新生宝宝神经系统发育不完善，长大就会消失。
宝宝白天睡觉拉窗帘吗 ：新生儿白天睡觉别拉窗帘，等宝宝大些会分清昼夜且晚上睡眠好后可以拉。
宝宝频繁夜醒 ：原因多样，可能是饿、冷、热等，要学会听懂哭声找对原因，别每次都喂奶。
二、宝宝喂养问题
混合喂养后能否马上喝配方奶 ：奶水不足可在母乳后喝奶粉，部分宝宝可能出现腹泻，不用过度担心。
纯母乳喂养是否需额外补水 ：6 个月内纯母乳喂养一般不用额外补水，特殊情况如天气热、上火可适当补水。
补充维生素 D 和钙 ：奶量达 600ml 以上不用补钙，维生素 D 出生 15 天后开始补，奶量不足可在医生指导下补钙。
维生素 D 和钙剂的服用时间 ：餐后半小时吃，吃完隔半小时至 1 小时再进食，日照充足可隔天吃维生素 D。
3 个月大宝宝能否喝果汁蔬菜汤 ：3 个月不建议添加，5 个半月后可添加。
按需喂养还是按时喂养 ：纯母乳喂养按需，人工喂养可按需也可按时，注意区分宝宝的 “吮吸欲”。
避免乳头混淆 ：1 月龄内尽量不使用奶瓶，可用勺子或喂杯。
宝宝打嗝 ：3 月龄内常见，是横膈膜发育不完善所致，可拍嗝、喂水或母乳应对。
防止吐奶 ：喂奶后竖抱拍嗝，打嗝后右侧卧 15 - 20 分钟。
让母乳宝宝接受奶瓶 ：先让宝宝接触奶瓶，再用奶瓶喂果汁，最后喂配方奶，坚持很重要。
三、宝宝皮肤问题
脐部消毒时间 ：从出生到没有分泌物或出血，可用脐带消毒液、75% 酒精或碘伏。
脐部能否碰水及保护方法 ：脐带未脱落前尽量不碰水，用防水贴保护，脱落后吸干水分。
脐带脱落时间 ：一般出生后 10 天左右，无异常情况可不用担心，注意护理和干燥。
新生儿脐炎症状及处理 ：早期有分泌物、周围红肿，严重形成脓肿等，不能自行处理，需就医。
易患脐疝的情况 ：哭闹、咳嗽、腹泻、便秘时易患，女宝宝概率略高。
宝宝脐疝能否用硬物顶回去 ：不能，大部分 1 周岁内会自愈，注意穿着避免摩擦。
新生宝宝蜕皮原因及护理 ：适应环境过程，蜕皮后仍可洗澡，抹婴儿油保湿。
宝宝湿疹用药 ：遵医嘱用药，忌海鲜，穿纯棉柔软衣物，避免过热。
宝宝红屁股护理 ：勤换尿布，保持干燥，大便后清洗抹护臀膏，严重时晾晒。
宝宝肌肤干燥护肤品选择 ：用婴儿专用护肤品或加水甘油，橄榄油可选婴儿专用。
婴儿头垢去除 ：用婴儿专用按摩油按摩后清洗。
宝宝眉毛黄痂处理 ：是湿疹表现，不能强行去除，可遵医嘱抹药膏。
四、宝宝面部及五官问题
宝宝舌苔白能否擦拭 ：不能强行去除，多喝水，吃完奶喂水清洁口腔，鹅口疮需遵循医嘱。
宝宝有眼屎原因 ：可能上火或鼻泪管堵塞，多补水，清淡饮食，鼻泪管堵塞可按摩，严重就医。
宝宝鼻塞原因及应对 ：可能是鼻屎或感冒，清理鼻屎，感冒多喝水，严重就医。
宝宝耳内分泌物及清洁 ：可能是耳屎或羊水残留，每天清理外耳廓，潮湿分泌物且宝宝不适需就医。
五、宝宝便便问题
健康宝宝排便次数 ：母乳喂养每天 4 - 6 次甚至 7 - 8 次，人工喂养每天 1 - 3 次甚至 5 - 6 次，长大次数减少。
宝宝便秘能否用开塞露 ：偶尔用可以，避免依赖，注意饮食调理，顺时针按摩腹部。
健康宝宝便便性状 ：母乳宝宝大便稀，黄色或绿色有奶瓣；人工喂养宝宝大便干些，颜色相似，长大后变干。
宝宝拉绿便便原因 ：胆红素氧化或配方奶中铁含量高所致。
六、宝宝行为问题
宝宝吃手指是否要阻止 ：不要阻止，是探索世界方式，保持小手干净就行。
抬头训练时间 ：满月后可开始，每次几秒逐渐延长时间。
宝宝抓伤脸是否戴手套 ：不戴手套，阻碍手眼协调和触觉发育，勤剪指甲，睡觉时剪更好。
七、宝宝冬季穿着问题
室内穿衣 ：24 - 26℃室温，穿内衣加厚连体衣。
睡觉穿衣 ：加厚棉质内衣裤，可加睡袋和小被子。
外出穿衣 ：外套、帽子、棉鞋、长袜子。
八、其他问题
宝宝竖抱时间 ：3 月龄后竖抱，拍嗝时适当竖抱，注意保护。
宝宝体重减轻 ：出生后皮肤蒸发水分、排胎便等导致，一般减轻不超过 10%。
宝宝哭处理 ：读懂哭声，判断需求，及时回应。
宝宝黄疸 ：生理性黄疸7 - 10天达高峰，足月儿约2周，早产儿约 3 周褪去。
宝宝晒太阳 ：满月后每天适当户外晒太阳，避免直射眼睛。
满月理发 ：没必要，头垢厚可在 3 月龄内理发，不建议理光头。
宝宝头发发黄立着长 ：是胎发，随年龄增长会改变，妈妈饮食均衡，注意洗发，按时补充维生素 AD 或 D。
宝子们，这份护理指南真的超实用，建议大家转发朋友圈收藏起来，随时查看，让上户更轻松！
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